Cân Nhắc Về Lối Sống
Giới thiệu Chọn một lịch trình chính xác và có thể duy trì được rất quan trọng nhưng phải cụ thể đối với hoàn cảnh sống cá nhân. Có một số yếu tố cần cân nhắc, chẳng hạn như các kỳ thi sắp tới, lịch làm việc, tuổi tác hoặc khả năng ngủ trong ngày.